神経の圧迫による坐骨神経痛に対応
SCIATICA
スポーツ傷害や加齢、良くない姿勢、太りすぎなど、さまざまな要因で神経を圧迫し、腰から下肢にかけて痛みやしびれを起こす坐骨神経痛は、激痛が走る場合もあり、つらい症状の一つに挙げられます。都筑区で、様々な体の痛みを丁寧にサポートしています。骨と骨をつないでクッションの役割をする椎間板への圧を軽減し、神経への接触を防ぐ施術で改善に導き、また、適度な筋トレを指導して痛みを予防いたします。
筋力を強化して坐骨神経痛を予防
加齢や体重増加、姿勢の歪み、スポーツ傷害などさまざまな理由で関節や骨格に負荷が掛かり、神経を圧迫することで坐骨神経痛を発症する場合がございます。予防するためには日頃の健康管理が大切です。都筑区で整体をオープンし、健康をサポートいたします。姿勢の歪みを予防する方法としては日々の運動が大切です。筋力の強さは骨格をしっかり支え、また筋肉運動は血液やリンパの循環を促し新陳代謝を高めるため、一人ひとりに無理のないエクササイズを指導し、健康な体へと導きます。