デスクワークによる肩こりをサポート
STIFF SHOULDER
パソコンやスマートフォンを長時間使用するデスクワークの方が肩こりや腰痛などの痛みを訴えるケースが増加してきています。座りっぱなしで体を固定した状態で猫背や前かがみなどの姿勢を取り続けるため、骨格が歪んで筋肉に負荷が掛かり続けることでこり固まって血流が滞り、痛みや不調を引き起こしてしまいます。都筑区でサロンを経営し、健康をサポートいたします。少しでも違和感を覚えたらすぐに相談ください。
良くない生活習慣を改善して健康促進
健康維持には栄養・運動・睡眠のバランスが大切です。このバランスが偏ることで免疫力が低下し、痛みや不調を引き起こしやすくなってしまいます。都筑区で整体をオープンし、肩こりや腰痛、頭痛、むくみ、冷え、疲れ、イライラ、不眠といった痛みや不調に対応いたします。完全個室のプライバシーの守られた空間で、人目を気にすることなくリラックスしていただき、体の緊張をほぐしていきます。一人ひとりのお悩みにやさしく寄り添い、症状に応じたオーダーメイドの施術で効率良く改善に導きます。一緒に健康な体づくりを始めませんか。
根本原因となる骨格の歪みを矯正
足組みや頬づえ、ショルダーバッグ、ハイヒールなど、体の負荷が偏る癖や生活習慣は少しずつ体を歪めて痛みが慢性化してしまいます。都筑区で整体を開業し、腰痛や肩こり、膝痛などの痛みをサポートいたします。丁寧なカウンセリングで職業や生活習慣、趣味、食生活、通院歴など詳しくうかがい、原因を突き止めます。その場しのぎではなく、痛みを繰り返さないよう根本から矯正していくことで、抵抗力ある健康な体へと導きます。安心して施術を受けていただけるよう、完全個室のプライバシーの守られた空間をご用意しています。
運動習慣を身に付けて肩こりを予防
デスクワークやスマートフォンなどの使用は、猫背や前かがみなどの姿勢を取り続けるため、骨格が歪み血流が滞って痛みや不調を引き起こす要因となります。一方で、運動習慣がある方は骨格を支える筋力が強く、肩こりや腰痛になりにくいといわれ、筋肉を鍛えることが将来の健康を保つためにも大切です。地域密着型の整体院を都筑区にて開業し、地域にお住まいの方々が気軽に通っていただけるよう、施術だけでなく、エクササイズや生活習慣などもアドバイスして健康的な体づくりを支えています。
